Hier teile ich mit dir meine Gedanken, Erfahrungen und Erlebnisse, welche ich beim Wandern und in der Natur sammel. Ich habe gelernt, achtsamer zu werden und loszulassen und dadurch das Leben ein Stück tiefer verstanden. Du findest einige Impulse zum Thema Achtsamkeit, meine Sichtweise auf die Natur und Augenblicke meiner Reisen. Vielleicht aber auch den Impuls deinen Weg mit mehr Ruhe und Leichtigkeit zu gehen.
Ich war 10 Tage in den Bergen und plötzlich war alles anders. Meine Füße tragen mich in eine andere Richtung, mein Rucksack fühlt sich viel leichter an. Die Sonne berührt mein Herz, das Wasser meine Seele.
Ich habe erkannt, dass ich mein Glück nicht im Kampf nach mehr finde, sondern im bewussten Erleben des Augenblicks – im Annehmen dessen, was ist, und im Vertrauen darauf, dass ich bereits genug bin.
Doch wie geht es mit dieser Erkenntnis weiter in einer Großstadt, in der immer alles laut, hektisch und zu viel ist?
Vielleicht beginnt es damit, mir selbst kleine Augenblicke der Ruhe zu schenken? Momente, in denen ich mir erlaube, einfach nur da zu sein? So, wie ich es auch in den Bergen, in der Natur oder am Meer schaffe. So sollte es doch auch zwischen Beton, Menschenmassen und Baustellenlärm möglich sein.
Dachte ich zumindest.
Doch leichter gesagt als getan.
Ich versuche neue Blogbeiträge regelmäßig zu veröffentlichen. Doch wann die Gedanken rieseln kann man schließlich nicht beeinflussen. Gerne halte ich dich auch auf meinem Instagram-Kanal (@sonja_wandert_wieder) immer auf dem laufenden.
